어반필라테스

시니어 전문 레슨

낙상 경험이 있는 어르신
근감소증, 골감소증 환자들
치매 예방, 뇌기능 향상이 필요한 분
시니어 모델이 되길 원하시는 분
목, 허리, 어깨, 무릎 등 통증이 있는 분
필라테스 1세대 20년 경력 대표가 직접 티칭
약 70,000번의 임상경험
스포츠의학, 재활운동, 체육, 물리치료, 무용전공
ACTIVE AGING EXERCISE PRESENTER